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身体不知怎么回事，老是出点毛病。

女 | 18岁悬赏10个健康币 2011-09-12 17:07:15 1人回复来自

健康咨询描述：这阵子老是很难入睡，有时明明很困，很累的，但就是睡不着。早上起来有时还疲倦乏力，记得上次月经来完时是八月底，但9.9又来了，十天都够又来一次了，上次来得少，这次来得多。每次刷牙都有血，大便后擦屁股也有一点点血。

曾经的治疗情况和效果：本人有浅表性胃炎，并伴有胆汁反流。

想得到怎样的帮助：能告诉我身体到底怎么了吗？

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秋日迷情 其他帮助网友：5822称赞：389

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2011-09-12 17:12:35

      失眠一般与精神紧张，焦虑，劳累，性格因素和不良刺激等都会有关系，合理的心理调节，减少不良刺激，如安神补脑液，睡宝等，可以缓解
      ，会有帮助的

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

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