健康咨询描述: 无论是慢跑还是快跑都会岔气、右肋下部痛
想得到怎样的帮助:想知道怎么调节或者为什么岔气
病情分析:
你好,据你所述的情况,可考虑是局部软组织拉伤等所致,应详细检查明确,积极治疗,
指导意见:
日常应合理饮食,注意劳逸结合,避免过劳,寒湿等不良刺激,补充维生素C,B1,B12等,配合局部热敷,按摩,理疗等措施,疼痛可应用芬必得,双氯芬酸,安分待因等缓解,也可应用针灸,中医辨证治疗,多可好转,以上供参考,
医生询问:
病情分析:
跑步岔气指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部,在运动停止后会自然消失。
指导意见:
建议跑步前,充分进行热身活动。激烈运动前避免大量饮食、喝水。 缓慢深呼吸,要有鼻子呼吸,别用口喘气。
医生询问:
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