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无论是慢跑还是快跑都会岔气,右肋下部痛

保密 | 0个月 2011-09-18 20:15:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 无论是慢跑还是快跑都会岔气、右肋下部痛

想得到怎样的帮助:想知道怎么调节或者为什么岔气

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郭翠生
郭翠生 易县杏林医院   医师 擅长: 感冒,脾胃病,中风后遗症,以及中医保健养生 帮助网友:162182称赞:5140
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2011-09-18 20:22:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,据你所述的情况,可考虑是局部软组织拉伤等所致,应详细检查明确,积极治疗,
      指导意见:
      日常应合理饮食,注意劳逸结合,避免过劳,寒湿等不良刺激,补充维生素C,B1,B12等,配合局部热敷,按摩,理疗等措施,疼痛可应用芬必得,双氯芬酸,安分待因等缓解,也可应用针灸,中医辨证治疗,多可好转,以上供参考,
      医生询问:
      

孙永华
孙永华 主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,心肌梗塞,胃炎,胃胀,消化 帮助网友:8787称赞:576
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2011-09-18 20:23:37

      病情分析:
      跑步岔气指的是体育运动,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部,在运动停止后会自然消失。
      指导意见:
      建议跑步前,充分进行热身活动。激烈运动前避免大量饮食、喝水。 缓慢深呼吸,要有鼻子呼吸,别用口喘气。
      医生询问:
      

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