腰肌劳损，会自己慢慢好吗

      腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用， 但不宜长期服用。两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松
      

      你好腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸、按摩以及治疗仪器的治疗，平时要多注意休息
      
      以上是对“腰肌劳损，会自己慢慢好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是一般的腰肌劳损的话那只要适当的休息，然后热敷下应该就会很快好的。
      指导意见：
      其次的话平时要注意不要做激烈的运动，特别不要提重物和过度的弯腰之类的。