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怎样克服胆小怕事的恐惧心理

男 | 22个月 2011-09-26 14:16:10 1人回复 来自揭阳市

健康咨询描述: 各位医师,您们好,请您们帮帮我,自从我8岁读小学一年级起,我就已经有这种胆小怕事的恐惧心里,那时曾受到同学欺负就已不敢反抗了,一直到我读完书整个求学期间,22岁毕业后我就出来做生意,碰到更多矛盾纠纷,如果不是因为恐惧,我完全可以解决问题,就因为恐惧就表现出不知所措,心惊胆跳,害怕闹到不可开交以致动手打架,只好示弱吃亏,我真的不知怎么办,我今后的日子还长呢,一想起来,我更加害怕,我真的不可以这样下去了,因为我已是有小孩的爸爸了,我担心他们受到影响,在他们幼小心灵产生阴影。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:06:40 我要投诉

      您好!
      勇气来自于从小的成长环境,每个人的气质类型和性格特点,也决定了人在遇到事情时的处理方式。您所说的胆心,妥协,也不一定就是坏事,忍让一时,很可能会避免很多更大的麻烦。人在遇到突发事件时,不一定要凭着打架和蛮力才能解决问题,有时候也是遇到智慧的。如果妥协和让步能避免更大的纠葛和麻烦,个人认为也不是不可取的,并不代表着你的胆怯和软弱。
      关于勇气,我认为您可以在做事认真负责,遇事不逃避等方面去影响孩子,再就是告诉孩子,有时候打架不一定能解决问题,但是如果一定要打架才能解决的,那就去勇敢面对,既便是是打输了,也没有什么,只要尽力就可以了。

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