白芍术茯苓灸甘草茯神能起熬喝吗能治失眠?
健康咨询描述： 失眠大约10个月了,不知道是因为以前上夜班的原因还是吃减肥药的原因,失眠的, 反正就整晚睡不着,头脑一片清醒,眼睛就很累.
化验、检查结果： 没有化验过
曾经的治疗情况和效果： 吃过一些安眠药,喝过中药
想得到怎样的帮助：想能治好失眠,能够睡着
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医生回复区
病情分析：
您好，失眠的病机有很多，心脾气血不足，不能营养心神；肝阴血不足，不能藏魄；胃肠积热，上扰清窍；或肝火上冲、心火上炎等。治疗不能单纯用安神、镇静的方法。
指导意见：
1、关键在于辨证，辨证正确对症下药才会有效。如果伴有心烦、难眠易醒的情况，则心血肝血不足，不能营养、收藏心神；伴有大便异常或稀薄酸臭或便秘，舌苔黄腻，则是胃肠积热；若经常易烦易怒的情况，舌质红或有瘀斑，则是肝火上冲。不知道您是否注意观察过自己的其他表现？
2、按揉太溪、昆仑穴调节开合，但要注意按时睡眠，睡眠环境宜黑暗、微有湿。
医生询问：
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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