健康咨询描述: 一个曾今受过创伤的心该如何的拯救让自己脆弱的心不在失去信心
每个人都有过创伤,都曾有过自己不堪回首的伤痛。如何面对自己过往的痛苦,就在于每个人对生命的理解,对人生的理解的不同,处理的方法也各有不同。有的人沉浸于往日的痛苦中不想出来,或是自己走不出来,是缺少面对现实生活的勇气,和对未来生活的信心。我相信,一个人如果对未来生活充满信心,有追求幸福生活的勇气,敢于争取属于自己的未来,那么他一定就会幸福的。
很多时候,打败一个人的不是痛苦的经历,也不是别人,正是他自己。只要自己能正确面对往日的伤痛,接受并不完美的自己,就一定可以坚强的走出往日的阴影,珍惜现在的生活,热爱现在的一切。
祝开心
指导意见:
你好,。建议你最好是是到医院心理科检查确诊后治疗的,祝你健康!
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