健康咨询描述: 我奶水本来就不多,是混合喂养的,宝宝现在刚三个月,前段时间吃过一次韭菜突然奶水少的可怜,吃了一副通草猪蹄汤和一次通草排骨汤奶水好了,现在不知道什么原因突然又少的可怜比上次还要少,吃了一副通草猪蹄汤了还没见好,有没有其他不腻的好方法。我有一个疑惑不知道跟奶水有关系没有,这两次都是在我婆婆家没有奶水的。
你好,奶水少可以吃以下的一些食物,猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,配合按摩,针灸,口服催乳片.含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品
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