吃水果代替正餐会对身体有影响吗

保密 | 0个月 2007-11-25 17:16:29 4人回复来自

健康咨询描述：请问用水果代替正餐会对身体有影响吗

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2019-04-29 14:08:37 我要投诉

会的，可能导致营养不良，机体需要各种营养物质，蛋白质，碳水化合物，脂肪及维生素矿物质等，只食用水果是不能提供的，要想身体健康，体质好，就需要均衡饮食，不能偏食，要注意多锻炼。

学云医师帮助网友：338346称赞：1968

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2007-11-25 17:17:13 我要投诉

用水果代替正餐会对身体有影响.

董秀芳兰陵县向城镇卫生院副主任护师擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症帮助网友：37466称赞：38

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2007-11-26 17:49:26 我要投诉

      您好水果蔬菜要多吃正餐也要吃，才能达到均衡效果，才会更好更漂亮.

      以上是对“吃水果代替正餐会对身体有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐灏主任医师擅长: 不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿物，妇科肿瘤及疑难杂症帮助网友：491

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2007-12-03 11:17:56 我要投诉

要适当的吃一点主食，如果害怕变胖，可以吃米饭，面条就不要吃了