脚扭伤了，能不能跑步，明天要参加比赛

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，初步考虑是有脚部扭伤引起的局部的气血瘀阻，或者是有踝关节的疼痛的可能的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，你是可以使用红花油涂擦患处的，就你说的情况，是可以同时使用毛巾热敷患处的，如果是不能改善是有必要做一下X片检查的，以进一步诊断就是可以的。
      医生询问：
      还有不明白的吗？
      

      病情分析：
      1，有外伤史，膝盖受伤。
      2，时间一周。
      3，未治疗。
      指导意见：
      建议：1，完善相关检查：膝关节CT、 2，建议外用云南白药气雾剂 3，休息，暂时不要做剧烈运动！
      医生询问：
      1，受伤后做过什么处理和治疗？效果怎样？
      2，抽屉试验，膝关节分离试验，浮髌试验结果如何？
      

      首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.
      
      以上是对“脚扭伤了，能不能跑步，明天要参加比赛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！