昨天练跨栏的时候把左腿大腿前侧拉伤了（应拉伤了（应该是拉伤或

      病情分析：
      您好，这种情况属于腿部软组织损伤，需要积极进行治疗，小腿肌肉痛可能与大腿肌肉拉伤牵涉所致导致的
      指导意见：
      对于这种情况可以采取一些外敷膏药，按摩，理疗，热敷等等，24小时以后就不要冷敷了，可以服用氯唑沙宗片，伸筋丹等等药物，综合康复治疗可以逐渐缓解症状的
      医生询问：
      

      病情分析：
      肌肉拉伤其实也挺严重的，不要小看，现在最重要的是禁止活动。
      指导意见：
      一般肌肉拉伤24小时之内要采用冷敷，尽量降低局部温度，减少局部内出血，从而减轻肿胀，24小时后可采用热敷，促使淤血吸收，如果你只是一般的比赛，没有药物检测的话，可用ATP片20mg/p,一次2片，氯唑沙宗片一次2片，一日3次，效果不错。
      医生询问：
      

      这两种药都很便宜，一样一盒大概不会超过五元，没有副作用，请放心用。

      1.可以有效让肌肉得到松弛，从而达到疼痛明显减轻。
      2.现在就可以吃，一日3次，每次各两片，明天就可感觉到有明显减轻。

      不要那样去想，这种药不是兴奋剂，可以使你的肌肉得到充分放松和细胞得到充分营养。

      ATP是直接供细胞利用的能量，也就是说各种营养物质经过一系列转化后，最后供人体细胞利用的就是ATP，因此你损伤的肌肉细胞现在需要这种物质，没必要非得到比赛时再吃，明白吗?

      对，一起吃。