上火会导致失眠吗？

      您好！考虑您现在存在睡眠障碍,其主要表现在是入睡难，易醒早醒，浅睡多梦，睡眠的质量差，有时还有彻夜不眠，很多时候会伴有心烦易怒，头晕头痛，心慌气短等，您主要是多梦，早醒，晚上睡眠不好，肯定影响第2天的精神状态及皮肤的.这个神经系统的病症是看不见摸不到，病人非常痛苦，但又不为人理解，因为做各种检查一般无器质性的病变.失眠严重的话影响人的生活和工作，长期下去机体的勉励功能下降，也容易患其他各种疾病.您也可以试试以下几点建议，看能否帮您调节过来.1、睡觉前喝一杯牛奶.2、睡前可以泡一下热水脚.3、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.4、自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，听听轻柔的音乐，放松自己，反而能加快入睡.如果还是没有改善的话，建议您就要考虑药物治疗了，但是临床上治疗这方面的药物主要分西药，中药.西药的弊端现在普遍被人们认识到，西药效果是很明显，但停后很容易反弹，主要是长期服用容易形成依赖性，而且对肝肾都有损伤.中医在治疗这方面疾病，效果不错，可以考虑下.如果需要我的帮助可以直接和我电话联系,祝您早日摆脱困扰！
      

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。三是环境因素。例如受噪音的干扰。根据失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。严重的需要药物治疗。
      

      你目前的状况主要是睡眠障碍，影响到日常生活。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等。你目前的状况如果持续存在两周以上，建议你到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，保持规律作息，辅助进行放松训练，缓解情绪。
      
      以上是对“上火会导致失眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！