医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，如果存在严重的营养不良，也会影响正常的睡眠，以及其他的一些不适症状出现
指导意见：
第一点主要引起失眠与精神心理方面还是有一定的关系，当然，营养不良也会引起失眠。第二天一定要加强各种营养物质的食物，尤其在你们的这个年龄段，每天必须保证足够的营养物质摄入，才会有更好的身心健康
好几天了，每天突然只能睡两三个小时。而且心态比较好，最近一个月确实不怎么吃东西，感觉营养不良
如果食欲不好的话，可以吃一些健脾的药物来帮助消化吸收食物，然后增加适当的运动
病情分析：
就是营养不良是需要证据的。一般的是饮食比较差，吃饭吃不起，营养跟不上，现在几乎没有这种可能。
指导意见：
再一种可能就是说，自己的吸收功能非常的不好。吃的东西吸收不了。这需要到医院做一下检查的。失眠的原因有很多种。虽然说营养不良也可以导致失眠，但是这种几率是非常少的。也不是首先去考虑的问题。
好吧，对，我没证据
没有证据那就不用去考虑了，希望我的回答能够帮助到你。
我没有首先考虑这个，因为我精神状态各种都好，我才考虑这个的
我说失眠比较严重的话，可以口服一些镇静的药物或者找中医调理一下。都是应该有效的。
病情分析：
营养水平一般是而不影响到自己出现失眠的情况的，是否营养不良，这种情况可以去做一下评估确定。
指导意见：
建议你目前可以去做一下全身的体检，通过体重啊，血色素啊之类的去明确自己是否有营养不良，多出去运动锻炼，可以释放一些情绪，消耗体力，提高自己的睡眠。并且睡前可以听一下轻音乐，做自我放松。
以上是对“医生，失眠会导致失眠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我体重现在应该不到85斤身高160。请问血色素作用是什么
血色素可以看出来你是否出现贫血，目前这个体重是比较瘦的。
是的，最近一个月没少吃东西，菜也很少吃。感觉自己是难吸收体质，一直这么瘦
多增加营养，多去运动吧！
去医院检查一下有必要吗？看看到底缺什么
做一下全身的检查，考虑是有必要的。
好的，谢谢您
不用，再见。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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