我经常莫名其妙的恐惧,这种恐惧感让我很痛苦

      你好！建议到正规的精神病医院看心理科.
      

      你好，根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症.这和你的生长生活环境有直接的关系，社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧，不敢讲话，脸红，脚软，甚至交谈时会语无伦次，包括特别熟悉的亲人以外的所有人，尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人.这个疾病严重影响你的工作和前途.我建议你采用中医中药调理气血，调整脏腑功能，运用“3联安神”疗法，通过中药调理，心理梳理，情趣调理使你自己能够走出来，坦然面对属于你的一切，让自己有信心，挺起胸膛，敢于面对，你才是最出色的.祝你早日摆脱困扰！如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式.祝你早日康复
      

      从描述来看，你应该属于特定恐惧症.是你的心理防御机制在起作用.你需要看的是心理医生，恐惧是内心潜意识的焦虑，同时你的情况和你的这个年龄段的生理心理有关；我们需要根据你提供的具体情况才能对你综合制定一个适合你个人的干预、治疗方案，你会很快摆脱这种恐惧的.
      
      以上是对“我经常莫名其妙的恐惧,这种恐惧感让我很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！