晚上睡不着，眼睛是闭着的，整个头脑是清醒

      您好！根据您的描述，您是出现了失眠的情况，建议您口服枣仁安神胶囊进行治疗，睡前避免精神紧张，不要想事情，可以练瑜伽，舒缓情绪。

      你好，从你描述的情况来看，你患有失眠，失眠的原因很多，但多数与精神因素有一定关系，建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注失眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
      以上是对“晚上睡不着，眼睛是闭着的，整个头脑是清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的咨询考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，需要积极对症治疗。
      指导意见：
      目前的情况下建议还是对症治疗。建议服用谷维素片和刺五加片以及健脑补肾丸看看。需要保持心情舒畅和多吃蔬菜水果，不能喝茶喝咖啡，需要保持心情舒畅。祝健康。
      医生询问：

      你好，根据你的描述，你是一位23岁的女性朋友。你晚上睡不着，眼睛老是闭着。第二天白天老想睡。我建议你放松心态，晚上睡前什么也不要想。可以喝一支安神补脑液改善。

      你好，根据你的上述情况来看，导致失眠的原因，通常是与你的身体和心里因素有关，建议你平时应放松情绪状态，自觉减轻心理压力，作息规律，保证充足的休息和睡眠时间，会有所改善的。

      你好，根据描述，首先自己不惧怕失眠，心理上放松自己，白天午睡不超过半小时，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。多运动，顺其自然就好。
      以上是对“晚上睡不着，眼睛是闭着的，整个头脑是清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，长期失眠，可以服用一些镇静类药物，睡前温水泡脚，喝点牛奶，听一些催眠花园的音乐，看看书。另外，加强体育锻炼，提高免疫力，用有益的人际关系，对抗压力，和失眠症状

      你好，根据你所说的情况，首先就是你在睡前的话，需要尽量的放松自己，使自己的身心达到最放松的状态了，另外你可以喝点热牛奶或者泡热水澡，有助于提高你的睡眠质量。

      您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉是睡眠障碍。失眠有的由躯体疾病引起，有的是心理因素。建议您缓解工作生活压力，劳逸结合，情绪愉悦，睡前热水泡脚喝牛奶，不要喝浓茶咖啡。

      你好！首先觉察一下你自己白天是不是有睡眠时间长的情况？如果白天睡眠多晚上是不容易入睡的。去洗手间的频率又是怎么样的？如果过多可以先去医院排除一下自己泌尿系统的问题。

      你好，看到你的描述，主要的问题是晚上睡眠困难，睡不着就频繁上厕所，导致第二天的总想睡觉，建议你减少白天睡觉时间，多出门，运动锻炼，睡前听舒缓的音乐，做深呼吸放松身体，调整卧室睡眠环境，睡前不看刺激的电视和不喝刺激的饮品，睡前少喝水，减少起夜次数，调整最近的工作和生活的压力，接纳自己，放松心情缓解焦虑

      你好，晚上越睡不着，越容易想事情，越想事越睡不着，恶性循环，还特别容易上厕所。可以通过服用镇静安神的药物改善睡眠，也可以通过中药改善症状

      你好，很高兴为你解答，上面描述的是失眠的症状，建议你多参加体育活动，放松神经肌肉，改善血液循环，释放负面情绪，减小压力。也可以吃一些营养神经的谷维素维生素b1和安神补脑液，这些都能改善睡眠。

      病情分析：
      你好，这种情况建议你找中医治疗，中医辨证失眠可能属于心肾不交、湿热内阻、肝郁气滞等症型，需要根据你的情况整体辨证治疗。
      指导意见：
      中医治疗失眠效果是很好的，千万不要吃西药，有很大副作用，还容易产生依赖性，平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝你康复！
      医生询问：