表情呆板淡漠、畏寒乏力、动作迟钝、面色苍

      你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况，考虑是肾虚，体虚导致的。建议要到医院积极检查。采取合理的治疗方案。饮食上多吃高蛋白的食物。

      可能工作压力大，生活不规律导致的身体免疫力下降以及营养不良，出现了营养不良及感冒等症状，平时注意多休息，加强营养，保证睡眠很重要

      您好，根据你所描述的情况，主要考虑是贫血，肾虚引起的，建议先去医院化验下血常规，排除贫血，主要考虑是肾虚引起的，建议服用金匮肾气丸进行调理。平时注意多吃些补肾壮阳的食物。
      以上是对“表情呆板淡漠、畏寒乏力、动作迟钝、面色苍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      畏寒怕冷是指人体不是因外在因素病毒性感染等情况下，出现的比正常人更为畏寒怕冷手足发凉，你好，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品，或是辛辣调味类食品，在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果。