人的体质划分

      中医学也10分重视不同人的体质的差异性，在2000多年前的《黄帝内经》一书中，对人群体质便有详细的研究.不仅注意到每个个体的差异化，还将人按不同体质划分为金、木、水、火、土5大类人，25小类类型人.其体质学说贯穿于生理、病理、诊断、治疗、养生等方面，对后世产生了极大的影响.科学家发现，由于个体差异，同一种食品被不同的人摄入后，在人体内分解过程中引发的化学反应和产生的影响是各不相同的，这种不同可以从人们的体质、基因、血型、性别中觅到踪迹.在临床上常见到不少病人，平时总感到不舒服，但到医院去检查，各种指标都在正常范围之内，经仔细检查这些人之后，发现他们的身体确有问题，其中一个重要因素是长期误食了与他们体质不相符的食物.因为，一个金形类型的人与一个水形类型的人的饮食是不一样的.可惜的是，99.99%的人都不知道自己是什么类型的人，每天不加选择的进食各种食物，选择的理由无非是好吃，有营养.诸不知，对某一类人有营养的食物，对另一类人来说，可能不但没益处，反而对身体有害.更别说增加人的好运气了.