健康咨询描述: 我今天下楼的时候不小心把左脚给扭到了,现在脚很疼,一点力气都用不上,而且左脚脚面还肿起了一个小包,不知道又没有什么注意事项,和护理的方法。我每天都得上班不能随便请假,请大家帮帮忙。谢谢。
病情分析:
您好,这种情况最佳的护理方式就是休息,然后抬高患肢。
指导意见:
如果你没法休息的话,那么就无从谈及护理的问题,只能说尽量休息,避免频繁走路,可以外敷各种活血化瘀的膏药,使用云南白药气雾剂,服用三七伤片,跌打丸等等药物,慢慢就会恢复的,如果不注意休息,可能好的慢一些
医生询问:
病情分析:
根据你的描述,这种情况属于急性脚扭伤的症状。
指导意见:
对于你的这种情况,建议你可以先使用冰水进行冷敷处理,三天后再改为热水进行热敷,每次冷敷热敷结束后,使用消肿止痛酊涂擦后按摩治疗,这样效果不错!
医生询问:
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