抵抗力比较差，总容易生病感冒

      病情分析：
      您好！从描述看抵抗力差从而易生病感冒，这抗抵力也就是免疫力，如果有慢性消耗性疾病（如糖尿病、慢支肺心肿、慢性贫血、风湿等）则应积极治疗，如果是年轻人没有这些慢性消耗性疾病则应以平时的饮食营养跟上加上适当的体育锻炼来增强自身的抵抗力为主，并注意休息调养；
      指导意见：
      建议无慢性消耗性疾病增强抵抗力应以平时的饮食营养跟上加上适当的体育锻炼来增强自身的抵抗力为主，并注意休息调养即可，无须服用药物；但也可选用一些辅助类保健品，最好是饮食因素为好。
      医生询问：
      

      建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.
      

      这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好，
      
      以上是对“抵抗力比较差，总容易生病感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！