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免疫力比较差,很容易生病,查了微量元素

女 | 21岁 2021-03-26 11:44:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 免疫力应该是比较低下,比较容易生病,而且生病后恢复的也很慢,查了微量元素,看起来好像是正常值,有没有哪项是需要改进的


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连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2021-03-26 11:54:45 我要投诉

      你的这种情况我觉得你应该是减肥导致的,所以说你就不能减肥,必须要多吃点有营养的食物,喝上牛奶,补充上钙片,平时根据天气气候变化增减衣服就可以预防感冒,可以多参加跑步运动。

2021-03-26 11:56 ask9246705545 追问

但是我从来不减肥?我现在94斤

2021-03-26 11:58医生回答:

记住多吃点有营养的食物,不要吃零食。最关键的是要保证一天三餐规律的进餐。

周晓雪
周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健 帮助网友:40914
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2021-03-26 11:56:29 我要投诉

      你好,你平时比较容易生病,生了病恢复的也慢一些,抵抗力差,抽血查微量元素结果正常。不需要补充微量元素,注意合理膳食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃零食,保持大便通畅,一般就不容易生病。
      

牛新林
牛新林 永吉县人民医院   副主任医师 擅长: 小儿心肌炎,支气管炎,心肌炎,气管炎,肺炎,腹泻, 帮助网友:27513称赞:120
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2021-03-26 11:54:54 我要投诉

      孩子现在微量元素化验检查结果都是正常的。孩子免疫力低下易感冒需要给孩子检查有没有扁桃体肥大情况,平时是否偏食,因为孩子饮食状态不好也是影响孩子免疫力调节的
      以上是对“免疫力比较差,很容易生病,查了微量元素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-03-26 11:56 ask9246705545 追问

不是给孩子查?是我自己,21岁女生

2021-03-26 11:57医生回答:

现在成人化验检查也是没有问题的,也是避免偏食,另外注意休息睡眠调节就可以改善的。

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