气温只要下降，手脚就易冰凉。近2天喉咙干
健康咨询描述： 气温只要下降，手脚就易冰凉。近2天喉咙干，轻微咳嗽，痰少，清水鼻涕少量。舌尖红，舌苔黄。
想得到怎样的帮助：如何调理？谢谢！
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医生回复区
病情分析：
您好！根据您咨询气温只要下降，手脚就易冰凉。近2天喉咙干，轻微咳嗽，痰少，清水鼻涕少量。舌尖红，舌苔黄的问题，给与您回复：肾脏在人体负责温煦五脏六腑四肢百骸，手足不温是肾阳亏虚的表现。肾阳亏虚的症状包括：手脚发凉怕冷，小便频繁清长，腰膝酸软四肢乏力，记忆力减退等
指导意见：
您如果同时具备上述两项以上肾阳亏虚症状，建议您口服金匮肾气丸结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）（脚踝部向上量出四指三阴交穴）各逆时针按摩二十分钟。要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟。
祝您早日康复！
医生询问：
您同时具有上述肾阳亏虚的那些症状，治疗期间忌生冷房事，养成每晚睡前用热水烫脚的习惯。
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病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“气温只要下降，手脚就易冰凉”这种情况说明你的体质不是很好，与你平时的膳食营养少，运动相对不足，四肢血液循环不好有关。
指导意见：
“轻微咳嗽，痰少，清水鼻涕少量。舌尖红，舌苔黄”建议你口服感冒清热颗粒，自己多煲汤喝，用鸡汤 生姜，可以很好的驱除风寒，增加抗病能力，或者就用生姜 红糖煮水喝也很不错。你会感觉身体暖暖的，咳嗽也会减轻。
医生询问：
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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