健康咨询描述: 患者男,50岁,我听朋友说按摩可预防前列腺增生,我今年50岁了,有时候会起夜,有尿频现象。去医院检查,医生说要预防前列腺增生,我想请问专家,怎样按摩能预防前列腺增生呢?
想得到怎样的帮助:你好:怎样按摩能预防前列腺增生?
谢谢,
你好:可通过自我按摩的方式预防前列腺增生。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。建议在医生的指导下进行以上按摩。如果您还有其他问题,可点击在线专家进行咨询。
您好:前列腺按摩需要到医院经过专业的医生按摩的,如果手法不对,可能会起到反作用
如果增生不严重,您在生活饮食上面注意就可以了,避免久坐,憋尿,熬夜,忌烟酒,少吃辛辣刺激油腻的食物,多吃蔬菜水果,多锻炼身体
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