睡前四小时吃水果会胖吗？

      你好。正常情况下，食用水果是不会导致人身体发胖的。不过来说在睡眠之前尽量不要摄入过多的食物。以免对肠胃造成负担。在睡眠之前四小时摄入少量的水果是可以的。一般的女性朋友为了减肥，基本上晚饭都是以水果代替的。
      

      你好，根据你所描述的情况，睡前吃水果是不会发胖的，请放松心态，养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果。适当的增加体育锻炼，加强集体免疫力。
      

      你好，不会胖的，睡前3-4个小时最好就不要吃水果了，一般的水果都有糖分。
      
      以上是对“睡前四小时吃水果会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！