良好的个人习惯有哪些？

      女人的漂亮的脸蛋与女人魅力不能相提并论，美貌会随着时间流逝，魅力却可以通过人格的完善、适当的化妆、得体的服饰以及自身修养的提升而得以延伸.人格的完善包括女人的自强自尊自立自爱以及拥有一颗简单而善良的心.自强自尊让女人在学习中、工作中、生活中用自己的努力得以保持女性的尊严.自强让女人用自己的技能养活自己，让女人用自己的技能证实自己无论对家还是对社会都不是多余而无助的.自立的女性，不想自己像柔弱的藤曼缠附在男人这棵大树身上，自立的女人才更自信.男人喜欢贤惠的女人，但并不喜欢保姆型的女人.生活中有很多女人放下自己的个性和追求，封闭了自己的智慧和成长，把自己永远固定在了贤惠、保姆的角色里，结果却丢失了自己.女人若是丢失了自己，还有什么魅力可言？作为女人，更应该爱惜自己.维吉尼娅．斯代尔的《自我宣言》中有这么一段话“无论是事业，还是爱情上遇到多么大的挫折，都应先从自爱做起，不再迷茫，不再自卑；让自信的闸门阻挡住伤痛的泪水，在自爱的港湾里重整新的希望；从对自己的认识中，树立自尊、自信.以这种最基本的人生态度，去体验人生的价值，生命的真谛.我们有时也许会做得不好，甚至很难做到.没关系，只要我们愿意去尝试，不断地学习自爱，鼓励自己做个独一无2的自己，这样你的生命旅程会逐渐变得完美、充实……”自爱的女性，懂得珍惜并应把握现在的美好.自爱，让女人学会珍惜自己的身体，珍惜自己的生命，懂得在沉重与轻盈之间热爱生活.拥用一颗温柔平和而善良的心、用自己的乐观笑对人生是女人的魅力所在.女人的笑灿烂而不张狂，给人以温暖而不放4的感觉.单位里，女人用自己的微笑打破公司的沉闷、缓解职场压力；在家庭，女人的微笑是丈夫眼里最动人的风景，是孩子心中最美的图画，女人的微笑让家变成避风的港湾.一个亲切的笑容，一声温柔的问候，一颗纯真的心灵，才能构成一个让人亲不完爱不够的女人形象.不可否认，新时代的女人既要面对职场的压力又要担当起繁重而琐碎的家务，所以容貌也易出现衰老之象.同龄的男女相比，女人往往要显得老气或老成一些.可是时代不同了，我们为什么不学会自美呢？遍地如雨后春笋冒出的美容院，不正说明了女性也学会了爱惜自己？她们在闲暇时也学会了打扮自己，让自己更具魅力.拥有健康的身体、良好的精神状况，再加上现代美容的点缀：健身房的体形保持、适当的皮肤保养，再配上得体的服饰和一点淡汝.这样的女人无论是210或是310、410、510，都是一个魅力女人.一份清新，一份自然，一份优雅，便是魅力女人淡而摄魂的魅力.女人的自美绝不仅仅指容貌上的修饰，也应包括会看书、会读书，使自己的修养得以不断提升.台湾名人李敖曾把女人爱美归纳了3个境界：第一个境界是化出来的美，没事常跑跑美容院；第2个境界是吃睡出来的美，改善饮食，保证睡眠；第3个境界是学出来的美，多读书，多积累知识，让美从内心里渗透出来.不难看出，李敖关于女人爱美的3个境界是递进关系的.一个女人不能只热衷于护肤和美容，却忽略了心灵的力量.女人要保持长久不衰的魅力只有多读书，读好书，不断完善自己，提高自己的综合素养.爱读书的女人能及时整理自己纷繁的思绪，能理智的处理人生遇到的难题，也能不断提高自己的内涵.静夜，忙完自己要忙的事，抽出喜欢而没有看完的书，放一段自己爱听的音乐，把灯光调得淡而合适，就这样静静的看着或沉思着.这时的女人有幽兰秀竹的气质，有秋菊腊梅的暗香……每一个女人都可以是一道独特的风景线，让世界因我们更精彩.