脾胃不好便溏睡眠不好免疫力也不好

      抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
      

      病情分析：
      您好，现在您的情况基本就是一个恶性的循环，是脾胃不好然后休息不好，休息不好了自己的免疫力肯定也会下降。首先还是保证自己的睡眠时间和质量。
      指导意见：
      改善上就需要同时进行了，多锻炼提高自己的免疫力，保证睡眠。药物上可以自己调节看看有没有效果，有效果就可以暂不用药。
      医生询问：