健康咨询描述: 冬季长期便秘
曾经的治疗情况和效果: 吃过番泻叶但只是当时有效
想得到怎样的帮助:为什么会便秘,怎么才能改善
病情分析:
你好,便秘的诱发多跟长期饮食不节,长期久坐缺乏锻炼等因素有关的
指导意见:
平时要多吃水果蔬菜,粗粮杂粮,少吃辛辣食物,精细的米粮,可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗,经常做做腹部按摩也很好的
医生询问:
你好!你的情况属于胃肠湿热所致的便秘,一般药物很难根治.常规的治疗方法,只能缓解病情,不能根治,所以一定要正确治疗,才能彻底根治,建议你用传统中药虫草,下甲,红花,海南沉,铁胆粉等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
以上是对“冬季长期便秘 ,吃过番泻叶但只是当时有效 ,为什么会便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
病情分析:
便秘的原因:吃得太精的米面、爱吃辛辣的食物、久坐不运动、边吃肉边喝茶、乱用泻药
指导意见:
便秘治疗:按摩:在肚脐水平左右2CM的地方和这一点再向下2厘米的地方有两个穴位分别是:水道和归来穴位,两穴位分别是胃阳明经的穴位,对排便帮助很大的还可以进行肛门体操:有意识地将意念集中在肛门,一边有节奏的收缩肛门并屏气两三分钟,然后放松,坚持每天做5分钟,此外还有饮食疗法:多吃核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干、地瓜、莲藕、海带、圆白菜等
医生询问:
多吃蔬果,如苹果,香蕉等,平时应多喝水,注意饮食均衡,要保持身材可以吃蔬果,少量米饭肉类.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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