拔罐减肥后保持多久不反弹就算是真正成功？

保密 | 0个月 2012-01-07 17:05:47 1人回复来自

健康咨询描述：我通过拔罐加瑜伽的方式在暑假两个月内减到了标准体重，后来在学校通过晚上少吃又继续减，在学校的四个月之类一直在瘦，现在减到了比原来还标准了，现在放寒假也一直在保持，我想请问下，我这算成功了吗？

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2012-01-07 17:24:57 我要投诉

      病情分析：
      减肥要靠坚持运动，才能保证不反弹
      指导意见：
      不建议通过节食来减肥，要是导致营养不良就麻烦了，还是要注意饮食均衡，保证身体所需要的营养。只有每天坚持运动，长期坚持下去，才会保持良好的身材，还可以提高身体素质
      医生询问：

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