得了骨质疏松该怎么办？更年期妇女得了骨质

      由于更年期雌激素水平的下降，导致女性骨质疏松，建议可以适当补充雌激素，多锻炼身体，多晒太阳，多摄入钙质比较丰富的食物适当补充维生素d3。

      你好，如果没有子宫肌瘤、乳腺小叶增生等，可以应用雌激素治疗。副作用是增加子宫肌瘤、乳腺癌等发生的机会。服用钙片时需要同时服用活性维生素D如骨化三醇等。补充充足的钙剂是治疗一切骨质疏松的基础，但时间要长。

      指导意见：
      女性骨折疏松多和绝经后，雌性激素分泌失调有关系，建议先到内分泌科就诊，查明骨密度和骨代谢异常。建议你可以补充维生素D和钙片同时注意加强运动，预防骨量流失，多晒太阳，可以促进钙的吸收，
      以上是对“得了骨质疏松该怎么办？更年期妇女得了骨质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，骨质疏松已经成为老年人常见疾病之一，严重影响了老年人的健康和生活质量，避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一.
      适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。

      病情分析：
      您好，骨质疏松症治疗上一定是要注意增强钙质的沉积的。
      指导意见：
      目前治疗骨质疏松症是要应用降钙素、维生素D以及钙剂联合应用的，这样的效果是比较好的，同时是要应用止痛药物如芬必得，来控制疼痛的。
      医生询问：