健康咨询描述:
血糖有点高,7.3,请问能喝小米稀饭和大米稀饭吗?
血糖有点高,7.3,在饮食上就注意什么?请问能喝小米稀饭和大米稀饭吗?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗。
想得到怎样的帮助:血糖有点高,7.3,在饮食上就注意什么?请问能喝小米稀饭和大米稀饭吗?
病情分析:
你好,根据你的描述建议平时应限制糖的摄入,低糖饮食。建议您饮食方面平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
指导意见:
多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜,瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的,加强体育锻炼,保持良好的心态
医生询问:
请问能喝小米稀饭和大米稀饭吗?
您好您的情况可以吃的注意保养和调理注意饮食健康祝您健康
您好根据患者的情况咱们不建议和大米粥粗粮粥是可以的建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师,结合患者的病情,制定个体化的饮食治疗。
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