请问医生：如何让性爱时间持久？
健康咨询描述： 我31岁，每次和老婆做爱不超过两分钟。请问医生有没有什么秘方可以医治？
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医生回复区
病情分析：
你说的情况是一种典型的性功能减退表现，它和肾虚、肾亏、过度劳累、成家前频繁手淫或者过度刺激都有关系。
指导意见：
治疗这种情况一是可以长期服用金匮肾气丸、男宝和壮腰健肾丸，二是需要长期加强体育锻炼，经常跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山。三是最好禁烟酒，不要再过度劳累、心情郁闷，饱餐后或者黄片刺激的情况下发生性生活。四是性生活前最好让你妻子给你一段温存的时间，慢慢就会改善。饮食上也可以多吃牛鞭、狗鞭、山药、大枣、枸杞子、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果、海带、紫菜、牛、羊肉汤、猪肝、鸡肝、排骨，都会对你有帮助，这是一个长期的治疗过程，短期见效只能服用伟哥。
医生询问：
指导意见：
一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟后发生射精，即为正常。所以你可以进行性爱2分钟基本正常，只要阴茎能够正常勃起就可以进行性爱，至于时间短，平常加强身体锻炼，适当的掌握性爱技巧。
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你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟。治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.
以上是对“请问医生：如何让性爱时间持久？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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