怎么可以延长性爱时间

      你好，性生活一般不小于三分钟，多不考虑是早泄，平时可以佩戴避孕套，戒烟酒，辛辣油腻，刺激性食物，规律生活，保证充足睡眠，均衡饮食，适当运动，都可以提高性爱时间

      你好，据你的病情描述来看，平时多锻炼身体，多饮水，多运动，禁食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜，同时可以辅助使用延时喷剂，注意保持局部清洗卫生

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是同房时间短引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，我建议吃六味地黄丸调节，平时多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶，加强锻炼，避免手淫。
      以上是对“怎么可以延长性爱时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你描述的是想延长性生活时间，有什么好的建议，性生活多长时间算正常？
      指导意见：
      分析：性生活的时间与本人的心情、性生活的环境、双方的默契配合都有关系。性生活需要放松心情，做好性-交前奏准备；当然，需要性功能正常。性-交只要阴茎能够插入阴道并完成射精，就是一个性-交过程。（没有具体规定，一般认为5分钟以上都是正常的。）

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。做爱时间一般来说超过五分钟以上就算是基本正常。
      指导意见：
      要延长做爱时间，一个是龟头含龟头敏感度是太高，再一个就是身体状况问题。要多吃些黑色补肾食品，或者是吃一些滋阴补肾壮阳类的中药制剂。平时保持充足睡眠，加强身体锻炼。

      你好，一般性生活时间在5到15分钟都算比较常见的，如果是长期性生活时间短于两三分钟的话，需要检查是否存在早泄，有可能和肾虚，前列腺问题，包皮过长或者心理因素有关，需要搞清楚原因后再针对治疗。自己控制一下情绪和心理状态。进入阴道后，不要立刻抽动，自己可以深呼吸几次，眼睛可以去看一看其他的东西，转移一下注意力。感觉快要射精的时候，你可以拔出来。然后换换性生活的姿势。在这段更换姿势的时间，也可以降低一下龟头射精欲望