我这到底是颈肌劳损还是经络堵塞引起的湿寒堆积

健康咨询描述：  
由于平时长时间对着电脑，大概4个月前左上背出现了酸痛，贴了伤膏后稍有缓解，过了3-4天头颈就开始不舒服， 转动起来颈部不适、僵硬、功能活动受限，酸痛。第一次拍X片医生说看不出什么，就说多休息会好的。然后直到前几天还是不舒服，并且现在有了转动颈椎颈后部酸胀及疼痛，有筋一直吊着疼痛的感觉，特别是早上刚起来的时候，头颈特别僵硬，转动起来很疼痛，然后又去拍了X片，片上颈椎的弧度还是有的，说有一点点问题，主要是肌肉劳损。昨天问了一位中医，是网上说的，不能讲的非常透彻，但是也说的较为详细，他说是背部先引起的酸痛，就应该不是肌肉受损，而是受凉引起的湿寒堆积，经络堵塞了，肌肉缺乏养分，变的僵硬了。因为我平时打电脑时间较长，在未发生这情况前颈部锻炼也少，长时间一个姿势也有一定的关系，第一次发生这样的情况自己也无法确定产生问题的根源是什么，请问我这个情况到底是什么症状？到底该怎么做才能解决症状，这样的症状严重的影响到了我的生活！跪求医生能帮忙解决我的难题！
本次发病及持续时间:去年9月到现在。
目前一般情况:颈椎僵硬，活动起来酸痛，并有像筋吊住一样的疼痛，椎颈后部酸胀及疼痛。