健康咨询描述: 男,以前对于与人交往其实挺在行的,朋友也很多,但自从到了新环境后就不知该怎么与人交往了,过的也非常抑郁,这样持续了2年,本想着上了大学会好点吧,但也没什么变化,经常这样消极的心理暗示对自己伤害也很大,经常胡思乱想,弄得自己很痛苦,其实也一直告诉自己要顺其自然,不要为了交朋友而去交朋友,但感觉还是走不出过去的阴影,我很怀念中学时候,那是也没考虑这种问题,活得很快乐,朋友自然就多起来了,我很想回到那个时候的状态,不一定有那么多知己,但就是想找回那时轻松快乐的心境,但在现在看来好难啊,已经3,4年没有过那种快乐了
想得到怎样的帮助:希望消除心理的疙瘩,让自己变得快乐
自己要有自信,什么都别想
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