健康咨询描述: 你好大夫,由于工作压力太大,加上最后休息不是太好,感觉自己跟得了抑郁症似的,整天失眠,无精打采,无法集中注意力,想咨询一下这是不是抑郁症,治疗抑郁症的药物一般有哪些?
想得到怎样的帮助:治疗抑郁症的药物有哪些?
你好,情绪低落、心情压抑、心烦、焦虑、多疑,恐慌、自卑、怕见人、常伴有睡眠障碍、记忆力减退、反应迟缓、烦躁不安、悲观失望、严重者常伴有自杀念头上述情况属于一个抑郁症的表现。这种情况不建议盲目用药。适当参加社会活动,多与社会接触,多和他人交流,多想一些开心的事,能够陶冶性情,保持良好的心态。对于一些面临退休、失业打击的更年期中年人,精神压力大,是失眠抑郁症的高发群体。这部分人群可以适当增加一些业余爱好,如绘画、听音乐、编织等,对于保持良好的大脑功能,增进身心健康大有裨益。多喝橙汁:最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体对维生素C的需求,还能降低压力。Z
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早发现,及早治疗。
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