健康咨询描述: 每次睡到早上八九点就腰酸背痛,不管什么睡姿都无法改善,酸痛到睡不着的程度,特别是往后仰的动作会更痛,起床后症状就改善,会不会跟手淫导致肾虚什么的有没有关系?
想得到怎样的帮助:怎么改善现状
                                          病情分析:
      你好,你的情况很常见,休息后腰部酸痛,活动后好转,多考虑腰肌劳损引起,如不是频繁手淫暂不考虑肾虚。
      指导意见:
      建议:早睡早起,劳逸结合,适量运动。
      可以做些理疗,如按摩刮痧等,对症状有帮助,无需药物治疗
      医生询问:
                                                                          
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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