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有问必答网 → 中医科 → 中医保健科 → 主要是不能睢觉

主要是不能睢觉

保密 | 0个月 2012-02-21 18:22:17 1人回复来自

健康咨询描述： 30年以上

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：能睢觉

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beiqi001 其他擅长: 呼吸内科、皮肤性病、风湿骨痛、心里咨询等帮助网友：3933称赞：317

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2012-02-21 18:24:04 我要投诉

      病情分析：
      您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
      指导意见：
      失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。减少压力，及时调整，不要太担心了。
      医生询问：

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