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晚上说梦话，手舞足蹈的原因和治疗方法

保密 | 0个月 2012-02-26 18:02:24 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉打呼噜,说梦话,流口水,手舞足蹈,有时会从睡梦中突然从床上坐起来.觉多,有时坐那看电视,不到五分钟就会打瞌睡,一会就睡着了,还伴随打呼噜,流口水.体重170多斤

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：知道原因和治疗方法

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高聪麻城市龙池桥办事处卫生院医师擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支帮助网友：2355

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2012-02-26 18:02:47 我要投诉

说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松自己，不要太看重别人对你的议论，他们说你是因为他们觉得你有不足，克服了您的不足，你会更进一步！睡觉前喝点牛奶安神，也不要听太过刺激的音乐，对您都是有好处的，祝您早日恢复健康！

吴桂卿江门市人民医院护师擅长: 营养不良,原发性高血压,急性气管支气管炎,肠胃炎帮助网友：1299称赞：11

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2012-02-26 18:02:55 我要投诉

      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
      可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。