糖尿病能否吃蜂蜜

男 | 46岁 2012-03-02 22:11:23 1人回复来自

健康咨询描述：您好大夫，想向您请教一些问题，我患有糖尿病已经有10余年了，漆线雕额几年糖尿病又发的并发症很严重，但是后来经过积极的治疗康复的很不错，这几年通过喝中药加巩固保持的很好，但是因为忌口整个人很消瘦，完全摄取不到什么营养。

想得到怎样的帮助：请问糖尿病人能不能吃蜂蜜?

投诉

其他类似问题

医生回复区

邱文升其他擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病帮助网友：53803称赞：2309

微信扫一扫，随时问医生

2012-03-02 22:27:41 我要投诉

您好，蜂蜜是不建议服用的，升糖指数较高的，容易引起血糖的波动的，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康H