干吃麦片会不会胖呀

      你好，很高兴为你解答问题，麦片的吃法对体重没有什么影响，量的多少容易影响体重，如果想控制体重，那么就需要控制饮食的量，少吃含热量高的食物。希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。
      

      你好，干吃麦片不会发胖的，麦片中纤维素和蛋白质比较多，是减肥期间最适合食用的食物。但是只吃麦片过于单一，营养不够，可以加入牛奶，或者是酸奶，适当加一些坚果类食物可以当早餐食用。
      

      病情分析：
      麦片是含有很多人体的生长所需的营养物质，植物油脂能量、糖，植物蛋白等。
      指导意见：
      干吃麦片，在瞬间不能在空腔和食道里充分释放营养物质，所以较用开水冲饮的差点。不过每天还应该适当的食用为好。
      
      以上是对“干吃麦片会不会胖呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！