有点强迫自己.梦与现实分不清.不自信

      病情分析：
      你好：有强迫性思维的症状，有学习压力，而自己不能面对现实，转而关注其他来逃避真正的问题。
      性格基础的原因，意识层面和潜意识层面的心理压力。这些问题不是几句话能解决的，需要正式的心理分析和治疗过程。
      指导意见：
      有很多问题是我们不懂的，想不通的，解释不了的，可这些问题不是我们生活内容的唯一，那就先放下它们，做自己更该做也能做的事情。

      看你的描述一个问题纠缠了你已半年，在一定程度上你也知道这个问题想的过度，很有可能是强迫性的穷思竭虑。就像你说的你想找回现实找回自信。那就需要慢慢的去行动了，怎么样回到现实，怎样慢慢的找回自信。