身体总是冷从头到脚，吃完饭喝了水就会冷，

      病情分析：
      这位朋友，您好。您的情况是阳气虚的表现。
      指导意见：
      这位朋友，您好。您的情况可以吃点温热的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，可以补阳气。另外，避免生冷饮食，建议中医调理，可以服用附子理中丸调理。
      

      病情分析：
      你好！经常感到身体发凉，中医认为手脚凉考虑是肾虚引起的。
      指导意见：
      建议，可以上中医院进行确诊。可以服用金匮肾气丸等药物治疗,多吃一些温补的食物，如韭菜，大蒜、葱、姜等。羊肉、狗肉等肉类也可以补阳气。不要吃寒性食物，如鸭肉、西瓜等。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您这是阳虚的表现。
      指导意见：
      建议您补阳，可以服用鹿茸，另外，平时注意多多运动，另外可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复！
      
      以上是对“身体总是冷从头到脚，吃完饭喝了水就会冷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，是阴虚。阴虚的人多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、记忆力衰退等。治阴虚疗方法必须先清热降阳火、再养阴。