很怕冷，人容易累，手脚冰凉

      病情分析：
      你说的情况应该是脾肾不足，休息睡眠不好的问题，和气血不足有关系，只有右归丸是不太好的
      指导意见：
      这样的问题应调整睡眠，补养气血，补肾阳，可以用：归脾丸，附桂地黄丸内服就可以，注意饮食的补养，用：锁阳，仙灵脾，巴戟天炖羊肉吃。酸枣仁，夜交藤，粳米煮粥喝
      

      病情分析：
      你好，一般人容易累，没精神，手脚冰凉多是考虑是属于典型的气血不足及肾阳亏虚的表现，治疗方面可以考虑使用滋补气血及温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用点滋补气血的人参归脾丸或是八珍胶囊及温补肾阳的金贵肾气丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康
      
      以上是对“很怕冷，人容易累，手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！