高血糖应该吃什么菜对身体有好处
男 | 24岁 2012-03-18 14:51:21
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健康咨询描述：
张全成医生在上面说:病情分析:
粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。
指导意见:
蔬菜中的苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、绿豆芽、胡萝卜、大萝卜、小白菜都可多吃。
但你说
病情分析:
你好，高血糖可以吃很多种蔬菜只是不要吃含糖量高的品种，如南瓜，白薯等等。
指导意见:
就是不要吃过多的淀粉类蔬菜粮食，因为这些会容易转化成糖分，增高你的血糖，加剧病情。可以多参加运动，运动要讲究适量，运动量不要过于大和激烈。
到底南瓜是能吃还是不能吃？
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