我昨天下楼梯把脚扭了，现在脚踝有点肿，用

      病情分析：
      现在是踝关节的软组织的损伤，建议你制动
      指导意见：
      周围软组织的损伤需要愈合的时间，还有局部制动才能愈合好，建议你休息，可以热敷，
      

      病情分析：
      脚踝扭伤致肿胀，如关节活动可，可能是踝关节扭挫伤
      指导意见：
      建议最好到医院拍张片，排除踝关节骨折脱位等，如片子无异常考虑踝关节扭挫伤，要早期制动，24小时内冷敷，过后可以选择贴膏药
      
      以上是对“我昨天下楼梯把脚扭了，现在脚踝有点肿，用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议拍片检查一下，是可以采取热敷来改善的，也可以吃一点消炎、止疼药物治疗的，要注意休息。
      

      病情分析：
      你昨天下楼梯把脚扭了，现在脚踝有点肿，用不了力，明显有个鼓包，好像是扭着筋了，从你描述的症状来看，考虑是意外扭伤导致的脚踝肿痛不适症状。
      指导意见：
      建议口服龙血竭胶囊活血散瘀，定痛止血，敛疮生肌。用于跌打损伤，瘀血作痛，妇女气血凝滞，外伤出血，脓疮久不收口。注意休息，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，从扭伤开始计算，24小时后外用湿热毛巾加以热敷改善淤血部位血液循环，利于不适症状的康复！祝你健康！