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血虚月经少是不是能引起失眠

女 | 34岁 2012-03-27 08:24:33 1人回复来自

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2012-03-27 08:25:01 我要投诉

你可能是血气不足可以口服精芪双参胶囊调理。也可以食补红枣木耳汤：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。

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