1.玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。
2.蒲公英茶
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用,而蛋黄素则增强了肝胆功能,预防肝硬化的产生。另外,常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
3.菊花茶
那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人,都是肝火太旺了,这属于实证,建议不妨每天喝喝菊花茶,因为菊花属辛凉解表药。菊花茶养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
你好,你说的这种情况,如果春季肝火旺盛,可以喝点绿茶。或者是吃点苦瓜,平时要多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,注意休息,不要熬夜
以上是对“您好,请问春季降肝火,可以拿什么泡茶呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议可以用决明子或者是菊花泡茶,坚持服用,对于春季肝火旺,效果很好,或者直接口服龙胆泻肝丸,祛肝火,忌食辛辣刺激食物,少生气
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