我想减肥，但是我不想吃减肥药会影响生育的

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，及时的自我调理，坚持锻炼调理，可以有效的减肥，祝你健康。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。您的情况建议您不要节食，适当控制饮食就行，少吃高热量食物。多吃蔬菜水果，饮食清淡为主。平时注意加强锻炼，多做有氧运动比如跑步游泳，仰卧起坐等等。
      

      病情分析：
      您好，你这个不吃药物，不能节食，那么就只能增大运动量了。
      指导意见：
      建议你每天尽可能的多运动一下，饮食上保持清淡为主，少吃一些高蛋白，高脂肪的食物。尽量多运动，加速脂肪消耗
      
      以上是对“我想减肥，但是我不想吃减肥药会影响生育的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！