有问必答网心理健康科焦虑 → 连续几天晚上梦到死去的人

连续几天晚上梦到死去的人

女 | 51岁 2012-03-29 12:38:14 3人回复 来自

健康咨询描述:

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-06-11 22:24:20 我要投诉

      通过您的描述考虑您晚上梦见死去的人,可能是内心潜意识对死去的这些人想念或者是内心压抑了某种情感,因为梦是潜意识的反映,建议您到死者的坟前诉说,我去找心理咨询师帮你分析疏导
      

陈新
陈新 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、青少年学习类问题、情绪调节等。 帮助网友:357
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2018-06-11 22:23:48 我要投诉

      你好,建议你睡觉前思想放松。睡前思虑很容易让大脑处于兴奋或者焦虑的状态。保持精神乐观,开朗。人的精神状态对于自己的身体健康非常重要,平日里千万不要过于紧张忧虑,让每天都过得快乐,夜里睡眠自然也会做个好梦。
      

胡国栋医生
胡国栋医生 其他 擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛瘘,肛裂,便秘 帮助网友:8317称赞:11
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2012-03-29 15:17:45 我要投诉

      您好,不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
      
      以上是对“连续几天晚上梦到死去的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-03-29 15:17:45 我要投诉

      您好,不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
      
      以上是对“连续几天晚上梦到死去的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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