我经常锻炼，血压正常可胆固醇有5.7

      像你这种胆固醇偏高的情况，建议你低脂饮食，以及多参加体育运动，这些措施都是有利于降低血脂的，与此同时，还可以口服他汀类的药物，降胆固醇治疗。
      

      你好，胆固醇5.78是有点偏高。请问低密度脂蛋白偏高吗？血脂偏高，除了经常锻炼以外，还有注意低脂饮食，少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品，宜多吃新鲜蔬菜和水果。饮食控制后，血脂仍不能减低，考虑药物治疗。
      

      总胆固醇(TC)：200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右
      2、甘油三酯(TG)：150mg/dl以下或1.7mmol/L左右
      3、低密度脂蛋白(LDL-C)：120mg/dl或3.12mmol/L以下
      4、高密度脂蛋白(HDL-C)：40mg/dl或1.04mmol/L以上
      自己对照具体的项目看看
      
      以上是对“我经常锻炼，血压正常可胆固醇有5.7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！