想询问关于我的腰两侧很酸痛是什么原因

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议给予推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。
      

      病情分析：
      你好朋友这个属于内分泌紊乱，或者是和妇科炎症的情况，都有一定联系，
      指导意见：
      注意平时避免辛辣刺激性食物，避免不良习惯，经常地局部热敷一下，用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，积极控制感染
      
      以上是对“想询问关于我的腰两侧很酸痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴解答您的问题，根据您的描述考虑是手淫导致的肾虚，建议您首先要戒除手淫，可以口服金匮肾气丸，参茸补肾片或肾宝片来调理，也可以就诊中医，口服汤药，辨证施治，饮食上多吃动物肾脏，枸杞玛卡芝麻黑豆等，多运动，增强体质。