房事过度引起的症状，求解。

      正常两性生活保持每周一到两次。避免过于频繁，以免对身体造成伤害，日常注意休息，避免过度劳累。饮食注意补充维生素，微量元素及钙剂，禁食辛辣刺激性食物及烟酒。
      

      你好，根据你描述的这种情况，考虑是房事过度引起的肾亏症状，建议你需要注意休息养精蓄锐，一般来说半个月避免性生活比较好，注意增加营养，增加补肾食物的摄入，如黑色的食物及补肾汤。
      
      以上是对“房事过度引起的症状，求解。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，确实跟你性生活的次数有关系，就是太频繁引起的，以后多注意做爱次数，调理3到5天就可以，最近多吃点牛肉，鸡蛋，牛奶，饮食清淡一点，不要饮酒，保持充足的睡觉，谢谢。
      

      很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，自己年轻，平素身体强壮。性生活的次数相对的多一些，是可以理解的。但是不能影响第二天正常的生活，身体不能有不适症状，否则就是过度性生活。建议规律性生活，避免纵欲。